Quello che vi serve per il comfort durante le mestruazioni

Una donna rara non può associare le mestruazioni, con una sensazione di disagio, febbre, e l'illusione che è troppo "sporco" a tutti i casi che sono in programma per la giornata. A poco a poco si impara a percepire le mestruazioni come un processo di purificazione del corpo, ma con il dolore e la concomitante mancanza di igiene può essere difficile da fare accade ogni mese. Il vostro corpo in questo momento sta vivendo un sacco di stress, e il modo migliore per trattare con esso - mantenere la purezza dei loro organi genitali, evitando il rischio di infezione, infezione o irritazione cutanea. Oggi stiamo parlando, che è estremamente importante da ricordare durante le mestruazioni a sentire fresca e pulita.

biancheria intima di cotone

Nei giorni delle mestruazioni è assolutamente controindicato usura biancheria intima troppo stretta con pizzi o altri ornamenti. Può causare un rash cutaneo, prurito e persino danneggiare la vostra pelle che indumenti stretti aumenta l'accumulo di calore nella zona della vagina.

In sono invitati i giorni delle mestruazioni di indossare biancheria intima di cotone - questo tessuto è "respira" e permette di mantenere la temperatura sotto di essa. E se non surriscaldare questa zona - l'odore non aumenta.

La coppa mestruale

La cosa migliore inventato millenialy - coppetta mestruale. Al momento sono il modo più igienico di protezione durante le mestruazioni. Bocce non causano allergie, prevenire lo sviluppo di infezioni batteriche e anche a mantenere il pH è normale.

Il problema principale di tovaglioli e tamponi è che il sangue mestruale è costantemente a contatto con quelle parti della vagina, che sono molto sensibili, che possono causare irritazione. Ma la coppetta mestruale è facile da fermare il flusso, sono facili da pulire, lavare e riutilizzare, senza sentire che hai lasciato qualcosa d'altro.

Una doccia normale

Semplice buon senso - come ci si può aspettare che la tua vagina si sente fresca e pulita, se non avete intenzione di lavare regolarmente? Washington - il modo migliore per rimuovere eventuali residui di sangue, e vale la pena fare almeno una volta al giorno per evitare il ristagno e batteri di sviluppo.

E 'estremamente importante ricordare che non è necessario rompere l'acidità della vagina, in modo da non entrare in collisione con mughetto o altri problemi. Vagina ha un proprio meccanismo di pulizia, che è valido al momento delle mestruazioni, e prodotti di igiene artificiale può impedire il processo naturale che porta a infezioni e crescita batterica.

Usare l'acqua calda senza agenti lathering aggressivi e stare attenti a non mettere microtraumi da soli. Inoltre, non deve essere utilizzato in questo momento profumato assorbenti igienici o di qualsiasi altro mezzo di trasmissione l'odore del tuo corpo.

per le mestruazioni Underwear

Molto probabilmente, nei giorni delle mestruazioni quali ti sono le ordinarie biancheria intima di cotone colori scuri, che è meno di un peccato rovinare e scartare. L'acquisto di vestiti speciali per questi giorni può sembrare irragionevole voi un lusso, ma sarà un ottimo investimento nel proprio comfort e igiene.

Ora la maggior parte delle aziende che creano abiti simili, permettono di scegliere tra diverse opzioni di modelli - scivola, pantaloncini e persino infradito. Inoltre, quasi tutte le aziende che sono coinvolte nella produzione di cortometraggi impermeabili sono l'uguaglianza di genere etico e di supporto. Alcuni di essi, come ad THINX, donare una parte dei suoi profitti ad associazioni di beneficenza.

Una sola igiene oggetto

Molte donne preferiscono utilizzare entrambi i tamponi e assorbenti, o ciotola in combinazione con salvaslip. Questo consente di evitare perdite inutili, prevenire le macchie, ma la combinazione di due oggetti diversi ti fa dimenticare la necessità di cambiare il tampone o la tazza. L'accumulo di sangue cominciano a moltiplicarsi batteri e provoca l'infezione. E 'molto meglio e più sicuro per il corpo - per usare un solo soggetto per la raccolta del sangue e cambiare il più spesso possibile.

L'utilizzo corretto

Un altro passo importante - la distruzione delle pastiglie e tamponi utilizzati. avvolgendoli con attenzione prima di gettare - i batteri non si diffondono. Non lavare li buttati, perché porterà l'accumulo di acqua ed un aumento del numero di batteri. Non dimenticare di lavare accuratamente le mani dopo si butta via i mezzi utilizzati - in realtà probabilmente parente di area contaminata per la sostituzione.

E che cosa si utilizza di solito durante le mestruazioni?