Rilassatevi nella posizione del loto: dove fare yoga

Vacanze in una località termale - la seconda forma più popolare di svago nei piani dei russi per il prossimo anno, secondo i dati TripBarometer, il più grande sondaggio mondiale di albergatori e viaggiatori su TripAdvisor. Il 13% dei russi che hanno preso parte al sondaggio stanno andando a provare per la prima volta nel 2016 una vacanza termale.

Sempre più studi di yoga e gli istruttori indipendenti organizzano gite a praticare lo yoga sulla costa, in montagna o giungle. Il costo di questo tour si compone di due importi: le spese di viaggio molto e il pagamento di yoga. In genere, classi del tour non sono molto più alti rispetto alla media del centro di Mosca: il pacchetto standard nel tour di una settimana 8-15 costa 000 rubli. Viaggi di solito si includono in due pratica yoga tutti i giorni, anche se ci sono opzioni più impegnative.

Per lo yoga tour adattarsi al meglio luoghi puliti, appartati e calde, alberghi con impianti sportivi per la formazione e prendisole. Tripadvisor specialmente per Forbes ha scelto i centri di yoga, hanno guadagnato un rating elevato e positivamente valutata dai viaggiatori sul sito.

Ayurveda Yoga Retreat

Dove: India, Coonoor

Si tratta di due mila metri sul livello del mare tra le montagne Nilgiri, con vista sulle piantagioni di tè. Questo centro yoga per coloro che hanno già familiarità con la metodologia di Ayurveda. Lavorare con i viaggiatori Hotel Dr. Maul consiglia come un "mago, che prenderà un programma individuale di dieta, il massaggio e l'esercizio fisico." Il centro offre un massaggio quotidiano una o due volte al giorno, i trattamenti di disintossicazione, piatti vegetariani.

Sivananda Ashram Yoga Retreat

Dove: Bahamas, Isola Nuova Providence

Hanno bisogno di essere "un po 'di un hippie" per valutare questo hotel, ha scritto uno lo visitato viaggiatore. Questo non è il posto per gli amanti del lusso. Spiaggia sulla riva di un isola tropicale, cibo vegetariano, trattamenti di disintossicazione e meditazione della sera sarà una gioia per coloro che hanno già una conoscenza di yoga e gli piace la solitudine.

È necessario raggiungere l'hotel in riva al mare: la strada dall'aeroporto al porto turistico in taxi richiede 15-20 minuti, e poi ogni mezz'ora crociere in barca che vi porterà puteshestvennkov per l'isola per tre minuti.

Vikasa Yoga Retreat

Dove: Thailandia, Koh Samui

Di bungalow, che si trova in cima a una montagna, vista sul mare e le scogliere della costa, ea 15 minuti a piedi dalla spiaggia di sabbia Christal. Centro programma di yoga combina diversi stili di yoga, meditazione, Tai Chi e Pilates. L'hotel dispone di un manager di lingua russa, e lo yoga può essere sia dal centro di insegnanti, e come parte del proprio gruppo.

Beach Sunset Hawaii Yoga

Dove: Hawaii, Honolulu, Oahu, Waikiki Beach

Hotel Mission - "Crescere i semi di cura, la pratica calmare la mente, coltivare una mente sana e un cuore compassionevole." Adatto per adepti di yoga per principianti. L'hotel dispone di appartamenti in acqua, yoga sulla spiaggia ed escursioni private in luoghi conosciuti solo alla gente del posto.

Ocean suono Dive & Yoga

Dove: Thailandia, Koh Tau Diversi tipi di corsi di yoga presso l'hotel vengono organizzate due volte al giorno, mattina e sera. Il personale dice che troverà molto da offrire sia ai novizi e maestri di yoga: "Il nostro obiettivo - per rendere lo yoga accessibile a tutti" L'Oceano suono Dive & Yoga può fare non solo yoga, ma anche immersioni con un certificato PADI istruttori. Koh Tao è famosa per la sua fauna marina ed è considerato una delle destinazioni più popolari al mondo, sub e gli appassionati di snorkeling.

Ubud Yoga House

Dove: Indonesia, Bali, Ubud

Circondato da campi di riso, e la strada principale della città si trova a dieci minuti a piedi. Di frequentare le lezioni di yoga locali non devono essere un ospite di Ubud Yoga House, è necessario essere registrati solo in anticipo su una lezione. Tutte le classi sono disponibili per i principianti. Ora Ubud Yoga House è temporaneamente chiuso, la sua promessa di aprire 20 marzo 2016.

Shreyas Yoga Retreat

Dove: India, Bangalore, Nelamangala

I viaggiatori consiglio questo hotel per coloro che cercano la privacy. Il personale è attento ma non invadente, e il servizio comprende trattamenti termali, Hatha Yoga in combinazione con la meditazione, massaggi ayurvedici e l'esercizio fisico. Il ristorante ha un menu separato per i vegetariani e piatti a basso contenuto di grassi.