5 motivi per i piedi gonfiore

gonfiore delle gambe si verifica quando i muscoli o vasi sanguigni si accumulano più fluido di quanto dovrebbe. La ragione di questo può essere una lunga passeggiata sui talloni, l'amore eccessivo di cibo salato o un bicchiere in più di vino a tarda notte. Ma è anche molto probabile che la ritenzione di liquidi - un segno di problemi più gravi che tendiamo a ignorare.

Insieme con gli specialisti della compagnia INTERSHOP.RU Heroine parlare le ragioni per la comparsa di edema delle gambe e condividere una bella ricetta per la loro liberazione.

1. Uno stile di vita sedentario

Se spesso si sedeva in ufficio, e negli intervalli preferisce lanciando nastro Instagram, indulgere in questo sport, - è una cattiva notizia per i vostri piedi. Uno stile di vita sedentario è in grado di rovinare la salute più veloce di fumare. Interrompere il flusso di sangue, rallenta il ritiro di liquidi in eccesso e le tossine dal corpo, che permette i muscoli a deteriorarsi e indebolisce il sistema cardiovascolare e contribuisce al rapido aumento di peso. Per evitare questo, Mark tempo libero per l'attività fisica - iniziare a correre, prestiti banner, iscriversi a un ballo in piscina o in palestra. Scegli un'attività che non solo portare benefici al corpo, ma anche per portare la gioia.

2. Gravidanza

Leggero rigonfiamento è un effetto collaterale comune e di solito innocua di gravidanza, soprattutto nel terzo trimestre. Ma se è accompagnato da un aumento della pressione sanguigna, mal di testa, convulsioni e la comparsa di proteine ​​nelle urine, può essere un segno di una complicazione pericolosa chiamato preeclampsia. Si tratta di una situazione di emergenza, quindi è importante osservare regolarmente al medico dal primo giorno di gravidanza, e cercare aiuto per qualsiasi deterioramento della salute, comparsa di gonfiore delle gambe o delle braccia, aumento di peso irregolare.

3. Vene varicose

La gravità e gonfiore alle gambe possono essere i primi segnali varici. La causa principale della malattia è considerata una predisposizione genetica, ma il gruppo a rischio include anche condurre una vita sedentaria, le donne incinte e coloro che portano alto stud. Nonostante il fatto che la gravità e dolore alle gambe si tengono di solito dopo le vacanze, è importante consultare un medico-flebologo. Nelle prime fasi della malattia v'è ancora la possibilità di prevenire la comparsa di varici e vene curato con pillole, senza ricorrere a metodi chirurgici.

4. Gli effetti collaterali dei farmaci

Alcuni farmaci, come gli antidepressivi, agenti per abbassare ipertensione, pillole anticoncezionali e altre preparazioni contenenti estrogeni, possono produrre effetti collaterali in forma di edema caviglia. Se avete notato che il gonfiore appare come una reazione al farmaco, che è ora in corso, rivolgersi immediatamente al medico di scegliere un'alternativa sicura ed evitare il ripetersi di reazioni indesiderate.

5. Le malattie dell'apparato

Pregiudizievoli per il funzionamento degli organi interni può provocare gonfiore di lunga durata, rapido aumento di peso e rigidità in movimento. Di solito questo insufficienza cardiaca comparsa dei sintomi, malattie della tiroide, reni o al fegato. Tuttavia, in questi casi il gonfiore non influenza solo i piedi, ma anche in altre parti del corpo come le mani e il viso. Un esame fisico completo, comprese radiografie e analisi del sangue può confermare se una qualsiasi di queste malattie è la ragione principale.

Così che si può ridurre il gonfiore e la stanchezza nelle gambe, di auto-monitoraggio della loro salute tra gli appuntamenti, i produttori di apparecchiature bellezza hanno sviluppato un dispositivo compatto progettato specificamente per il massaggio ai piedi a casa. Acquistare uno di questi, si prega di visitare l'INTERSHOP.RU società. È possibile selezionare più di un semplice modello che gira su rilassamento, drenaggio linfatico, e il miglioramento della circolazione del sangue nelle vene, o con l'aggiunta di opzioni - una funzione di arresto di riscaldamento, massaggiare i polpacci e lampade antifungini, alleviare la fatica e gonfiore, rilassamento muscolare e contribuendo al rilassamento generale del corpo. Il vantaggio di questi massaggiatori - che non possono essere distratti dal lavoro al computer o comodamente seduti sul divano a guardare la vostra serie TV preferita di relax. Timer integrato ti consente di sapere quando il massaggio è finita. Inoltre, il sito web della società, è possibile ordinare un massaggio letti e sedie, attrezzature per il drenaggio linfatico e pressoterapia, attrezzi ginnici per la postura, materassi ortopedici, per il relax e altri prodotti per la salute per la manutenzione dei mobili.