Auto-massaggio del viso: che vale la pena conoscere?

Massaggio viso: lo scopo ei vantaggi

Una delle procedure più utili e piacevoli per mantenere la bellezza, gioventù e salute - un massaggio facciale. E 'innegabili benefici: l'esercizio fisico aiuta a mantenere la pelle elastica, dando il tono desiderato, rinforza la pelle ed i muscoli facciali, accelera il metabolismo, elimina i gonfiori.

Forms massaggio

Distinguere tra diversi tipi di massaggio che sono diverse tecniche di esecuzione ed i risultati che possono essere raggiunti.

• La classica facciale

Questo tipo di massaggio viene applicato utilizzando varie creme e oli da massaggio per rilassare i muscoli, migliorare il tono della pelle e una migliore carnagione. Cantata da accarezzandolo e sfregamento. A seconda dell'intensità del movimento è cambiato e l'effetto ottenuto da questo tipo di massaggio.

• massaggio di plastica

Il suo scopo principale - dare il tono della pelle sottile dissolvenza, dandogli un aspetto giovanile, e la persona - un contorno più liscia. prestazione elettronica plastica massaggio differisce dalla classica, si compone di un tratto e forti movimenti (ma linee di massaggio classiche e punti).

• spiumatura massaggio (massaggio Jacquet)

Si tratta - piuttosto forte pizzicare il pollice e l'indice. La sua nomina - massaggiare gli strati più profondi della pelle, che permette di trattare con cicatrici e altre irregolarità della pelle.

• Massaggio linfodrenante

Si distingue dalle altre specie che hanno reso un apparecchio speciale che esegue un massaggio facciale. Le attrezzature, il massaggio permette deflusso di liquido in eccesso dalla superficie della pelle, eliminando in questo modo il gonfiore e le borse sotto gli occhi.

la tecnica di massaggio

Per ciascun tipo di tecnica di massaggio facciale eseguirà come al solito. Naturalmente, il massaggio, come qualsiasi procedura di cosmetici, diritto di fidarsi dei professionisti. Ma conoscendo i principi fondamentali della sua esecuzione, massaggio facciale può essere eseguito in modo indipendente. Per ciascuno dei tipi di massaggio per stimolare la pelle tendono verso linee di massaggio di base. La loro posizione è la seguente:

1. nella faccia inferiore, nella direzione dal mento alla porzione inferiore dell'orecchio;
2. dalla bocca e dal naso verso la parte inferiore dell'orecchio;
3. sul lato del naso verso il tempio;
4. dall'angolo interno dell'occhio verso l'angolo esterno della palpebra superiore;
5. dall'angolo interno dell'occhio verso l'angolo esterno della palpebra inferiore;
6. naso dal naso verso le guance;
7. dal centro della fronte verso le tempie.

E 'per queste linee e massaggio eseguito. L'intensità e modi per stimolare le zone saranno diverse (a seconda del tipo di massaggio). Qualsiasi delle opzioni per il massaggio del viso è fatto solo con le mani pulite, tre dita di ciascuna, che sono chiamati i lavoratori - con l'indice, medio e

ring (talvolta utilizzando anche un pollice).

Controindicazioni per il massaggio

Il massaggio non deve essere eseguita se la faccia non v'è alcun danno. Ad esempio, come ferite, graffi, crepe o eruzioni cutanee, così come acne e ascessi. Inoltre, dovrebbe rifiutare di massaggiare la presenza di eventuali malattie della pelle o manifestazioni sul volto di altre malattie (come l'herpes, allergie). Dovrebbe essere considerata una controindicazione diminuzione della pressione intracranica.