Perché non studiare le tecniche di auto-difesa in linea

Secondo l'Agenzia europea per i diritti fondamentali, il 31% delle donne ha sperimentato uno o più casi di abusi fisici da 15 anni. Questa situazione persiste per migliaia di anni, anche se la tradizione di lunga data per le donne di imparare tecniche di autodifesa.

In Gran Bretagna le suffragette studiato jujitsu a combattere durante i rally. Durante la seconda guerra mondiale, le donne creano l'intera difesa personale senza gestione armi. Tendenza continua nelle reti sociali, e video su come proteggersi da un attaccante e diventare milioni virali e guadagnando punti di vista. Ma nonostante il fatto che queste esercitazioni buone intenzioni, infatti, possono essere sottoposti ad una donna più a rischio.

lezioni di autodifesa in linea assicuratevi di troppo

Se si impara tecniche di autodifesa nel video di YouTube, che verrà descritta nello stesso tipo di attacco, può dare l'impressione che il vero attacco sarebbe simile a questa. Da qui v'è una convinzione illusoria che nella vita avrete a che fare con l'autore del reato, come abilmente come Jackie Chan.

Ma il video dà un quadro che potrebbe non riflettere la realtà: gli attaccanti comportarsi in modo imprevedibile attorno ad una situazione completamente diversa, bisogna borsa a tracolla con la dimensione del Titanic, e nelle mani di un pacchetto con prodotti e telefono. A causa della fiducia in se stessi, si sarà pensare al modo migliore per rendere la schiena e potrebbe scappare o cogliere l'occasione per chiedere aiuto. Secondo le statistiche, la volontà di "mantenere la zona" peggiorare le vostre probabilità di sopravvivenza.

Quando si guarda non si zadeystvuesh corpo

Lo spettatore non mette il potere reale nella formazione e tecniche di autodifesa semplici è molto più difficile da applicare quando sotto i piedi superficie scivolosa, erba o poco spazio per lo swing.

La dimostrazione di lavoro viene effettuato in coppie, e l'attaccante si ferma o rallenta dopo la risposta, anziché continuare a battere altrove. Fa una pausa, simula il dolore e rimase in silenzio - e anche piangere può seriamente disorientare la vittima.

Questi attacchi non sono coreografati, e nessuno lavora alla sceneggiatura. Attaccanti non rispondono necessariamente alle potenti colpi in aree sensibili e possono continuare ad attaccare, a prescindere di lesioni. Le cose peggiorano quando l'aggressore è sotto l'influenza di alcool o droghe.

A causa del fatto che le donne imparano a reagire e la risposta attacco, il confronto si trasforma in una rissa. Ma vincere poche possibilità, se non Lara Croft.

Molto più utile sarebbe quello di sviluppare le competenze di corsa e la forza dei muscoli coinvolti in collisioni. Questo può essere raggiunto da una formazione regolare e non c'è bisogno di spendere soldi per lezioni di difesa personale.

tecniche di autodifesa non funzionano sulla strada

Bruce Lee disse una volta: "Boards non ha colpito di nuovo." Tutti gli oggetti di apprendimento che si vede sullo schermo - non hanno le valutazioni e non consentono il vostro corpo a capire cosa sta succedendo. Dalla visione non sviluppare le competenze che consentono di far fronte a situazioni reali. Si vuole proteggersi - imparare ad adattare le tecniche di difesa personale, a seconda delle circostanze dell'attacco.

Ci vuole tempo e la pratica con i partner di pesi e dimensioni differenti, e con diverse velocità e anche tratti di personalità. sistema di formazione combinato trascorrono mesi e persino anni cercando di regolarmente e intensamente per preparare le ragazze a pericolo reale.

C'è un motivo grave che non dovrebbe continuare alcun tipo di lotta di classe, e non ha nulla a che fare con la capacità di proteggere se stessi. È scientificamente provato che tale formazione non solo a migliorare la capacità di combattimento, ma anche a migliorare l'attenzione, la vigilanza e anche le funzioni cognitive del cervello, che aiuta anche a prevenire la dimenticanza in età avanzata.

Si può padroneggiare le tecniche di lezioni di autodifesa su Internet?