Come è l'educazione fisica nelle scuole?

Da tempo è stato dimostrato che l'educazione fisica nelle scuole è di ruolo vitale e determinante nella formazione di una personalità a tutti gli effetti e l'educazione del bambino. Questa voce risolve i problemi, non solo per rafforzare e preservare la salute degli scolari in futuro, ma anche sociale di adattamento, di attività e di socialità.

Dove sono la scuola di educazione fisica

L'educazione fisica nelle scuole può essere tenuto in palestre, disponibile in quasi tutte le scuole, appositamente attrezzato per il sito di formazione o per strada. Nelle condizioni palestra e sul sito dovrebbe essere creato per l'occupazione in conformità con le norme stabilite. Essi determinano quanti studenti possono essere impegnati contemporaneamente nella zona assegnata, quello che dovrebbe essere l'altezza del soffitto nella stanza, gli standard anche impostare presenza obbligatoria di ventilazione e riscaldamento, di illuminazione richiesti, numero di annessi e spogliatoi, docce e attrezzature sportive. Sul terreno sono giochi sportivi: calcio, basket e pallavolo. Per loro, le norme stabiliscono la posizione del cancello del calcio, basket e pallavolo reti.

Ciò che è nella lezione di formazione fisica

lezioni di educazione fisica a scuola, di regola, sono costituiti da tre parti: introduzione, principali e finali.

Il prologo, o warm-up, contribuendo a preparare il bambino per il carico imminente. La parte principale di bambini che imparano un nuovo esercizio, correre, saltare, metallo, corda arrampicata, giocare a giochi all'aperto, portato il testimone. E nella parte finale degli allievi sono invitati a rilassarsi per il battito cardiaco e il polso tornata alla normalità, ma il corpo ha avuto il tempo di riposare.

Si è notato che lezioni di educazione fisica nelle scuole sono di solito noioso per i bambini se sono costruiti rigorosamente secondo il programma. Pertanto, durante queste lezioni i bambini sono spesso invitati attività motoria indipendente. L'insegnante svolge tali lezioni sia in palestra o all'aperto, con o senza gli sport implementa. E 'anche molto utile per la musica di un certo sistema di esercizi, allevia gli scolari di stress, aiuta a sviluppare in loro un senso del ritmo, la coordinazione e l'attenzione.

Fizkultminutki

Il termine "educazione fisica nelle scuole" comprende anche un warm-up o fizkultminutki che può essere effettuata in altre lezioni. Se l'insegnante vede che i bambini sono stanchi e non imparano il materiale, è possibile per un paio di minuti per consentire loro di svolgere semplici esercizi, sit-up e si inclina, aiuta ad alleviare lo stress mentale. Negli ultimi anni, fizkultminutki svolta prevalentemente nella scuola elementare e media meno spesso, e circa il liceo, purtroppo, completamente dimenticato. E per una buona ragione. Trascorrere qualche minuto per riscaldarsi, l'insegnante potrebbe ottenere migliori risultati del loro lavoro, così come buone prestazioni.

L'importanza delle visite mediche

Tutte le scuole hanno un obbligatorio di routine studenti di esami medici il cui scopo è di valutare lo stato di salute di ogni studente, il suo livello di forma fisica. Sulla base dei dati della visita medica, il medico raccomanda i migliori tipi di esercizio e la quantità di carico. Durante gli esami medici hanno rivelato gli studenti, che in virtù delle loro anomalie fisiche e mentali mostrati fisioterapia, questi bambini sono esenti dalla formazione fisica nelle scuole. Ma questo è sbagliato, perché questi bambini sono più bisogno degli effetti benefici dell'esercizio fisico sul loro corpo indebolito. A seconda dello stato di salute degli scolari sono divisi in 3 gruppi di allenamento fisico: di base, di preparazione e speciali medica. Classi per ogni gruppo di imposta scuola.

la cultura fisica: il programma in una scuola elementare

Lezione nella scuola elementare si rivolge principalmente alla salute generale e lo sviluppo fisico degli alunni, così come lo sviluppo di uno scolari pensiero indipendente e creativo. L'educazione fisica nelle 1-3 elementare bisogno i bambini, in quanto contribuisce ad aumentare la resistenza, aiuta a sviluppare l'agilità, la flessibilità, la coordinazione, competenze di base in giochi di squadra.

Lezione di educazione fisica nella scuola primaria è molto importante. Il compito del docente di educazione fisica alle medie - di trasmettere agli studenti più giovani sono a disposizione per la loro età, capacità di allenamento fisico, le capacità motorie, e la capacità di applicare tale conoscenza nella vita quotidiana.

L'educazione fisica nella scuola primaria aiuta i bambini a mantenere il corpo in buona forma fisica fin dai primi anni, la formazione di un atteggiamento rispettoso verso la loro salute e la salute degli altri, educa i futuri cittadini il lavoro di squadra, propensione ad aiutare, il coraggio, la compassione, il senso del dovere.

Allora, cosa fare in particolare i bambini più piccoli lezioni di lezioni di educazione fisica? Lezioni di preparazione fisica in junior si è concentrata principalmente su giochi sportivi, gare di staffetta e vari concorsi. Lezioni teoriche di solito prendono 3-5 minuti all'inizio della lezione - l'insegnante dice ai bambini il tema della sessione corrente. Oltre a giochi e staffetta molta attenzione prestata agli esercizi combattenti, correre, camminare, saltare, arrampicarsi e lancio, movimenti acrobatici. In latitudini settentrionali, lezioni di educazione fisica si trovano anche lo sci di fondo. Tutto questo è finalizzato allo sviluppo di movimento e la coordinazione.

Attualmente, lezione di training fisico viene effettuato nei gradi più bassi 3 ore a settimana. Il programma permette la sostituzione di una lezione a settimana occupazione di ritmo o coreografia.

Educazione Fisica lezione nella scuola media

lezioni di educazione fisica a scuola, nella scuola media, contribuendo a insegnare ai bambini le seguenti competenze:

• L'alternanza di camminare e correre.
• L'esecuzione di ostacoli.
• La corretta respirazione durante i movimenti.
• Il salto in lungo dal decollo.
• salto in alto con la rincorsa.
• Lanciare la palla in porta da diverse distanze.
• Prendere la palla come una o entrambe le mani.
• esercizi sul muro palestra.
• nuoto e lo sci.

In aggiunta a queste competenze di educazione fisica nei bambini delle scuole medie viene insegnato conducendo rinvenimento, il massaggio, la regolazione mentale e autocontrollo - tutti inclusi nel processo di formazione.

lezioni di educazione fisica al liceo

L'educazione fisica al liceo è nella formazione dell'abitudine giovani generazioni di esercizio fisico e lo sport dopo la laurea, dovrebbe orientare i giovani a condurre stili di vita sani, entrare in sintonia con esercizio indipendente in futuro, insegna la comprensione del l'enorme valore del mantenimento del giusto stile di vita e il rifiuto di cattive abitudini .

Le lesioni di bambini nelle lezioni di educazione fisica a scuola

La maggior parte di tutti, secondo le statistiche sono soggetti a una varietà di lesioni in lezioni di educazione fisica della scuola nei bambini di età 12-14 anni. figure tristi mostrano che tra gli insegnanti, allenatori, insegnanti, operatori sanitari e genitori dovrebbe essere effettuato lavori per la prevenzione degli infortuni di studenti in lezioni di educazione fisica. Tutte queste categorie dovrebbero essere consapevoli del grado di traumatico ciascuno sport nei programmi scolastici di educazione fisica, nonché di tenere sotto costante controllo i motivi che potrebbero portare a conseguenze disastrose.

Tra le molte cause di infortuni in lezioni di educazione fisica, i più importanti sono:

• La mancanza di controllo da parte degli operatori sanitari per lo stato di salute degli alunni.
• La violazione della disciplina durante le lezioni.
• Un'apparecchiatura difettosa o suoi dati antropometrici disadattamento.
• La mancanza di scarpe e abbigliamento di studenti.
• condizioni atmosferiche avverse.
• insegnante di qualificazione bassa o formatore.

Le statistiche mostrano che il maggior numero di lesioni ai bambini in educazione fisica a scuola, è necessario ginnastica.

L'organizzazione di educazione fisica nelle scuole secondo GEF (standard educativi del governo federale)

Forme di organizzazione del processo di educazione fisica a scuola (GEF) - è direttamente corsi di Educazione Fisica, eventi sportivi e festival, allenamento benessere durante il giorno, partecipare a gruppi sportivi e sezioni, allenamento fisico e lo sport in casa di fuori della scuola. A loro volta, tutte le lezioni di cultura fisica si dividono in 3 tipologie:

1. L'orientamento educativo e formativo. Durante le lezioni gli studenti vengono introdotti con materiale di pratica e la conoscenza di insegnamento della materia (nome e la descrizione di esercizi, la tecnica e la tecnica delle prestazioni, e così via. D.). A queste lezioni di apprendimento è una formazione graduale della attività motoria dei bambini - la rassegna iniziale, una formazione approfondita, il rafforzamento del materiale e migliorare le competenze acquisite.
2. L'orientamento educativo ed informativo. Durante le lezioni i bambini imparano le basi di auto-organizzazione della formazione fisica, imparando direttamente a progettare e realizzare azioni sul riabilitazione fisica complessiva. Nel processo di apprendimento che utilizzano attivamente libri di testo e materiale didattico.
3. L'orientamento didattico-formativo. Viene effettuata direttamente sulle lezioni di educazione fisica per lo sviluppo delle capacità fisiche dei bambini e la loro attività.

La ​​pratica pedagogica

I futuri insegnanti e gli insegnanti di educazione fisica sono nel processo di formazione di una pratica obbligatoria nelle scuole di educazione fisica. Durante lo stage gli studenti sono incoraggiati a svolgere una serie di compiti:

1. la lettura del programma di istruzioni e studente-apprendista. Le informazioni necessarie è rappresentata nel diario stagista. Il programma include le scuole in visita nel tempo concordato per amore, di educazione fisica nella scuola elementare, media o alta. Ogni studente-apprendista deve spendere 6 lezioni e 6 lezioni da soli come assistente insegnante. Il carico totale della pratica è di dodici ore settimanali.
2. Visita 3 lezione di formazione fisica dal compagno di studi. Lo scopo di queste visite - di condurre un'analisi completa delle lezioni di insegnamento.
3. per sviluppare un piano separato per la formazione per una certa azione del motore per il periodo di pratica.
4. Scrivere la sceneggiatura della vacanza per gli alunni, per svilupparla e di tenere l'evento.