9 semplici abitudini per aiutarti a diventare un forte e indipendente

Sii forte e indipendente non è facile, soprattutto se siete abituati a fare affidamento sugli altri, mai affrontato le sfide della vita e non sicuri. non basta solo rinunciare indipendenza dal l'aiuto degli altri - è necessario sollevare una serie di qualità importanti e cambiare la loro visione del mondo. Abbiamo scelto 9 di semplici abitudini che vi aiuteranno nello sviluppo della sua forza interiore e l'indipendenza.

1. Guadagnare di più

Il denaro - il male, ma aprono la strada verso la libertà e l'indipendenza. Dopo aver aperto la stabilità finanziaria, non devono più dipendere l'aiuto di qualcuno e il sostegno - sia da parte dei genitori o il vostro partner. Se non si può lavorare 9-5 a causa di studi o servizi, quindi trovare un secondo lavoro - un ottimo modo per guadagnare i soldi per le loro esigenze personali. Se si lavora, ma ancora non è possibile ritenersi liberi, allora forse è il momento di avviare la ricerca di un nuovo lavoro, in cui si pagherà di più.

2. dire "io" invece di "noi"

In un matrimonio o di una relazione seria il lavoro di squadra è importante, in quanto è aiuta a costruire un rapporto forte. Ma l'indipendenza è importante, non di meno, perché se uno dei partner continueranno a trascinare me stesso per l'altro, la felicità non si può vedere: avrete uno per l'altra zavorra, per non parlare del fatto che la tassa d'altra loro problemi semplicemente ingiusto e controproducente. A quel tempo, come supporto per aiutarti a sopravvivere alle difficoltà di indipendenza rendono la vita più facile e vi permetterà sia di andare avanti. Pertanto, lasciare spazio personale del vostro partner e fare quello che vogliono, godere di ciò che si può fare molto a se stesso. Questo aiuterà a crescere e rendere i rapporti più maturo.

3. risolvere i propri problemi

Gli psicologi consigliano un buon esercizio per coloro che non possono far fronte con le proprie difficoltà: ogni volta che hai un problema, trattarlo come un segreto che non vuoi dirlo a nessuno. Questo vi aiuterà a smettere dipende dalle persone intorno a loro, anche quando vi sentirete che la terra si aprì sotto i suoi piedi.

Se è possibile risolvere tutto da soli, farlo e controllare la situazione, chiedendo aiuto solo quando nulla di più da voi a prescindere. Infatti, per chiedere aiuto, non c'è nulla di male, ma non prendere l'abitudine, altrimenti non si sarà mai in grado di diventare autosufficienti, vivere la loro vita.

4. Mettere obiettivi realistici

Guardare le cose in realtà - una grande abitudine che porta l'indipendenza. Invece di ripetere a te stesso, "Quest'anno faccio un milione" è meglio mettere un obiettivo meno ambizioso ma più realistico: "Questo mese, io salvo il 20% dello stipendio." Il più facile è quello di raggiungere l'obiettivo, all'inizio, più facile sarà raggruppare sotto un nuovo stile di vita in cui a raggiungere il successo senza fare affidamento sugli altri. Successivamente, fare il più grande obiettivo, ma ricordate che il raggiungimento dipende solo da voi e il vostro duro lavoro.

5. A volte essere dipendente - naturale

Raggiungere il successo, si guadagna la fiducia e un senso di autostima, che è un terreno fertile per l'indipendenza. Una volta che si è riusciti a realizzare qualcosa, allora non è necessario il supporto. Ma si dovrebbe cadere, come voi dipende, ancora una volta su cose come l'attenzione, la cura e il comfort. In altre parole, l'indipendenza porta una nuova dipendenza. Ma non c'è nulla di sbagliato in questo, perché si deve capire che la vita è costituita da alti e bassi. Si dovrebbe imparare a tollerare il fallimento di loro, senza ricorrere alle masse sofferenti, con i quali abbiamo a che fare con la famiglia e gli amici.

Per essere veramente indipendente, è necessario tirare te insieme, prende la responsabilità per i loro fallimenti ed essere in grado di correggerli.

6. valere i propri ideali

Essere indipendente - che significa essere in grado di stare in piedi da solo, soprattutto quando si tratta di vostri valori e ideali. Nella maggior parte dei casi, i bambini fanno affidamento sui genitori, coniugi -

a vicenda, e gli amici - ai loro amici, perché condividono la stessa visione della vita. Se si dipende da loro ambiente, la loro approvazione e il supporto, è possibile modificare facilmente a ciò che si crede, anche senza rendersene conto. Se sei abbastanza forte per stare in piedi da solo, a pensare fuori dagli schemi e di cambiare quello che è considerato "normale", allora si otterrà l'indipendenza intellettuale, emotivo e fisico in un brevissimo periodo di tempo.

7. cerchio allargamento di comunicazione

E 'tutta una questione semplice matematica: Più amici hai, meno si dipendono da loro. Quando si espande costantemente la vostra cerchia sociale, avete la possibilità di comunicare con nuove persone e trascorrere del tempo ed energie su qualcosa per arrivare a conoscerli meglio. Questo dà ai vostri amici intimi e familiari a "riposo" sul fatto che vi sono co-dipendente. Più amici si hanno - più opportunità di essere nel luogo in cui non hai fatto prima, e di fare ciò che non è stato utilizzato per fare. Così si diventa più maturo, versatile e indipendente.

8. Archivio separatamente

Vivere separatamente - il miglior prova di forza che solo si può prendere per diventare un adulto. Per vivere nella casa dei genitori è piacevole, ma solo responsabile della propria economia può dare il potenziale di crescita e di sviluppo. Fare, lavare, pulire, cucinare, passare il tempo in compagnia sé - tutto questo non farà che rafforzare la vostra indipendenza. Se in venti si vive ancora come una scolaretta, allora è il momento di ripensare le loro visioni del mondo, impostare obiettivi realistici e basta fare un grande e audace mossa - a muoversi.

9. chiedere aiuto, ma non dipendono da essa

Chiedere aiuto è perfettamente normale, dal momento che viviamo in una società e non possiamo del tutto te stesso isolarlo da esso. Ma è molto importante imparare a chiedere aiuto in modo da non perdere la loro indipendenza. C'è una grande probabilità che si accende per un aiuto non perché hanno provato tutte le opzioni, ma perché non si rendono conto fino alla fine del suo potenziale. Molto semplicemente smettere di rompere voi stessi, sapendo che hai qualcuno da coprire. Se ogni volta che la situazione si complica, non si chiede aiuto e cercare di risolvere io stesso, si vede, lo sforzo richiede un vero successo. Vivere come un lupo solitario, affrontare tutto da solo, si vede quanto effettivamente forte.

Alla fine, l'indipendenza - è un riflesso di come si è fiduciosi in voi stessi e le vostre capacità. Ad esso appartengono anche, e l'amore di sé e sana stima di sé. I più forti i tuoi sentimenti a se stessa, tanto più si è liberi e indipendenti. Assicurarsi che non è necessario l'approvazione di qualcun altro e supporto continuo di passare attraverso la vostra vita felicemente.