Come se stessi superare per 7 passi

In filosofia, c'è una cosa come il solipsismo. Letteralmente tradotto come "il desiderio di credere in ciò che sei - il centro dell'universo." È così che siamo abituati a sentire nella sua giovinezza; perché sembra che tutti i problemi più complessi accadono solo qui. Ma non è difficoltà o eventi, e la vostra reazione a loro. Sapendo come funziona, si può facilmente cambiare il vostro punto di vista su ciò che sta accadendo. Con questo siamo in grado di aiutare.

1. I problemi non sono univoci

Il paranoico più comune: altri vivono meglio di me. Avete il debito pieno, c'è un buon lavoro, pochi soldi, e presto dovrà tornare a vivere con i loro genitori. Le persone si trovano in giro, ragazzi sono deludenti, la vita sta rotolando in discesa. E sai una cosa? Tutte le persone avviene nello stesso modo.

I tuoi amici, fratelli, sorelle, anche quelli con i quali si incontrano solo in strada - tutti uguali. Sì, ci sono persone che trovano un lavoro meraviglioso nel giro di un quarto d'ora dopo la laurea. Hanno una grande camera da letto, e possono permettersi la prima colazione da Starbucks, ma queste persone sono molto, molto piccola. Basta ignorarli (o uccidere e intrattenere il loro posto). Il fatto che vi maledicono loro una vita meravigliosa, non rovinare e non migliorano la qualità della vostra. Non permettete a voi stessi di pensare che tu sei l'unico che non riesce a far quadrare i conti.

2. capire che la gente non si parla di te. E non pensate neppure

Abbiamo una strana tendenza a pensare che gli altri pensano di quello che stiamo facendo, con il quale dormiamo e che cosa hanno mangiato per colazione. Questo è un molto narcisista, anche se la cosa principale in essa - auto-umiliazione e insicurezza. Se permettete a voi stessi, si può costruire un intero realtà alternative in cui gli amici parlano dietro la schiena, in banca e denuncia la vostra manicure oblezshy, beh, un cameriere in un caffè appena vi odia. Francamente, anche se ci appaiono nelle loro menti, suona come "mmm". Nessuno pensa di te più di quanto tu te stesso. Basta accettare la realtà che troppo egocentrico e non in grado di pensare molto su qualcuno da parte di estranei.

3. Ognuno ha dubbi circa l'aspetto

Tutti abbiamo momenti in cui si guarda la sua faccia sudata nel water bar e pensare, 'Oh mio Dio, non vedo come una statua di cera da fusione. " A nessuno piace questi momenti - frustrante rendersi conto che non sei sempre così sexy, come la foto del profilo. La verità è che a volte assumono la forma di una statua di metallo fuso, anche se sembra a noi che guardiamo chic.

Ma anche le persone che noi chiamiamo belle sono momenti strani in cui vengono catturati dai fotografi. Ricordate quella famosa foto di Beyonce che suo avvocato stava tentando di rimuovere da Internet? Anche se siamo belli ora, appariranno prima o poi sulle rughe del viso, e dovrebbe trattare gli altri un po 'più facile. Da bambino, quando nessuno importava quello che sembri.

4. Smetta di preoccuparsi, quanto freddo è che si fa

Nella tua vita, ci saranno sempre persone che diranno che il vostro nuovo hobby, gruppo preferito o anche nuove tende non è cool. Noi li chiamiamo "Hayter", e si faccia con una tale molto più tempo. Per la maggior parte non hanno nemmeno cura di te. Hanno appena qualcosa da odiare. Dà loro la sensazione che essi sono in qualche modo migliore di quella dei loro gusti unici. E ad essere onesti, abbiamo anche a volte agire come tale Hayter. Avete mai condannato straniero in Crocs? E chi di noi non ha guardato alla ex compagno di classe nelle reti sociali e non ha sorriso il modo in cui è scivolata un preavviso così breve? Smettere di pensare che è cool e cosa non lo è, e concentrarsi su ciò che ti rende felice.

5. Dimenticate le persone che non sono degno il vostro tempo

La prossima volta che ti cattura in quella pagina sono alla ricerca di un ragazzo che non ti ha invitato alla seconda riunione di due anni fa, anche se pensavate di essere perfettamente adatto a vicenda, basta smettere. No, sul serio, stop. Questa persona non ti si addice. Mi rendo conto che ogni volta che si tenta di metterli in una spirale nella sua vita, è dare loro la vittoria sul loro dignità. Ci sono così tante persone che davvero ti amano e vogliono essere nella tua vita, non solo in tempi convenienti per loro, e li ignorano, distratti dalla notifica sul telefono. Quindi stiamo cambiando i ruoli con i poveri! Questo non può essere tollerato.

6. Abbastanza per ritrarre che i genitori si distraggono dalla tua vita straordinaria

Non importa quello che avete programmato per oggi, trovare almeno cinque minuti nel vostro programma frenetico per dire "Ciao" a mamma e papà. Francamente, è molto poco di quello che si potrebbe fare per loro, rispetto a quanto hanno fatto per voi. Siamo onesti: è facile da ricordare quando hai bisogno di consigli da una mamma o forse un paio di centinaia di rubli, di sopravvivere fino alla fine del mese. Essere figlia amorevole e responsabile che dà, riceve non solo nel modo.

7. capire che tu sei quello che vivrà con te per tutta la vita

Siamo in grado di passare una vita cercando di impressionare gli altri, chiamando il suo lavoro un po 'più interessante di quanto non sia in realtà, e di comunicare con le persone che sembrano essere "utile". Si può solo prendere la decisione "giusta", e si può ammirare una cena di famiglia, ma in realtà si dovrebbe fare quello che si vuole veramente. Ci sarà un momento in cui verrà lasciato al proprio, e si hanno a che fare con tutte le conseguenze di tali decisioni. Poi si sa se il rapporto che ha avuto, è vero carriera costruita, e se ti rende felice. E dove sono le persone che si desidera impressionare? Sì, non possono nemmeno ricordare il tuo nome. Dopo tutto, essi hanno la loro vita, che sono preoccupati.