6 motivi per cui si hanno le rughe

Rughe - non sempre un segno di età o scosse esperti. facciamo spesso provocano le loro cattive abitudini o attività abituali. Ecco alcuni motivi per cui sulle vostre rughe del viso prematuramente.

1. purifica Aggressivamente faccia

Evitare dura detergente, maschere e scrub aggressivi non abusare. Nel tentativo di affrontare la più pura, si danno barriera protettiva naturale della pelle. Essa diventa secca, fragile, crepe appaiono.

Inoltre, non usare l'acqua calda - è anche asciugare il volto. rughe evidenti si verificano spesso solo per il fatto che la pelle priva di umidità.

2. Non indossare gli occhiali

Questo accessorio è richiesto in qualsiasi momento dell'anno e non solo in tempo soleggiato. Se è molto leggero, e si sta andando a spendere un sacco di tempo, assicurarsi di utilizzare occhiali protettivi. Lasciate coppia preferita è sempre in borsa - non è solo utile, ma anche quasi sempre l'abitudine alla moda.

Lo stesso vale per i punti usuali. Molti di noi ignora il lieve deterioramento della visione, non notando quanto hanno l'abitudine di strizzando gli occhi. accesso tempestivo a un oculista bene influenzare non solo la salute ma anche l'aspetto.

3. La maggior parte del bere cannucce

non è la causa più comune, ma se improvvisamente si è fortunati la mattina fino alla sera sorseggiando cocktail, rinunciare alla paglia. Regolarmente comprimendo i muscoli intorno alla bocca, si creano le rughe. Nel corso del tempo, diventano persona più profonda e molto vecchio.

4. Molti siedono

Stile di vita sedentario colpisce la pelle pure. Un recente studio condotto da ricercatori della canadese McMaster University ha dimostrato che le persone che sono attivamente muovendo almeno 30 minuti al giorno, possono non solo mantenere, ma anche per ripristinare la pelle giovane.

Quando ci si siede davanti al computer per un lungo periodo e stringe gli occhi, ci sono le pieghe tra le sopracciglia. Ti siedi in una coda o di traffico marmellata e guardi il telefono, la testa - ci sono profonde rughe orizzontali sul collo. Ma se si va per tre fermate precedenti e fare una buona escursione - ottenere più giovane e svezheesh occhi.

fumi 5.

Il fumo è l'effetto più veloce sulla pelle. Il fumo di sigaretta peggiora l'afflusso di sangue, il che significa che l'apporto di nutrienti ad esso. In risposta, il corpo fumatori produce un enzima che rompe il collagene e quindi la pelle. la dipendenza a lungo termine per il tabacco riduce la capacità del corpo di rigenerarsi. Inoltre, quando si fuma i muscoli sono circa la stessa come nel caso di paglia. Ora immaginate quante volte al giorno si è di riprodurre lo stesso movimento e provocare rughe.

6. Non permettere mimetismo

Assolutamente limitarsi alla manifestazione delle emozioni - questo è probabilmente troppo. Ma affettazione abusato come un bambino, non vale la pena. Ricordate quando la mamma ti ha detto, "Non crampi un volto, e rimarrà tale per tutta la vita"? Così ora questa prospettiva è reale. Qualunque cosa accada - a mantenere il viso.

Quale di queste abitudini per voi un avviso?