Pugni nel pugilato e le loro varietà

Non è un segreto che la chiave per la vittoria in un incontro di boxe è nelle tattiche scelti correttamente. Qualsiasi strategia è, a sua volta, si compone di una serie di tecniche per proteggere e attacco. Punzoni nel pugilato devono essere così accuratamente elaborato, in modo che la loro applicazione viene eseguita automaticamente, e l'atleta pensiero attraverso i loro prossimi passi avanti. Per raggiungere tali competenze è possibile solo a condizione di formazione continua. Parlando di colpi di boxe, si deve notare che in questo sport ci sono tre tipi principali di loro - un uppercut e un lato dritto. Ciascuno di essi è costituito da tipi, a seconda del punzone mano, e lo scopo - il corpo o la testa. Successivo vedremo tipi di punzoni nel pugilato, di cui ci sono dodici in modo più dettagliato.

pugno dritto

Pugni nel pugilato e le loro varietà

Ci sono due tipi di perno diretta boxe. Il primo è il colpo, che viene applicato al braccio prossimale. Questo colpo ha una forza elevata e viene in genere utilizzato per l'esplorazione con l'obiettivo di studiare i movimenti dell'avversario e possibili vulnerabilità. Dopo punzoni di completamento utilizzati nella boxe più potente. Allo stesso tempo, il colpo è il più veloce di tutti a spese del percorso più breve e aiuta boxer durante la lotta per controllare la situazione sul ring. Il più delle volte è usato da uomini che preferiscono attaccare costantemente ad un ritmo elevato. Il secondo tipo - un colpo diretto con l'aiuto di lunghe braccia. Non è come un fulmine veloce come il jab, ma supera notevolmente in vigore. Tutti perforatore riconosciuto assicurarsi di utilizzare colpo diretto a lungo raggio. Non dobbiamo dimenticare che senza il corso di formazione della lotta, non ha mai applicato, perché è molto pericoloso: nel caso di una mancata esecuzione può essere eseguito in un contropiede l'avversario.

Pugni nel pugilato e le loro varietà

impatto laterale

colpi laterali in boxe anche consistere di due specie, tra battente e gancio. Il primo di questi è un po 'come il colpo, perché si impiega anche il braccio prossimale. Nonostante la sua relativamente lungo percorso, è molto pericoloso per gli avversari ed è utilizzato nella maggior parte dei casi, i pugili, dare la preferenza ad un rapido contropiede. Battente è applicata lateralmente al corpo o testa dell'avversario. E 'impossibile non notare l'avvertenza che è molto efficace senza alcun pre-trattamento e di combinazioni. Il secondo tipo - ad agganciarlo, che sono i più potenti pugni nella boxe. Nonostante la bassa velocità a causa della grande percorso, sono i più popolari tra perforatore che prevede l'attacco tattiche, grazie al suo potere terrificante. L'obiettivo principale del gancio - primi resa di un avversario in combattimento.

Pugni nel pugilato e le loro varietà

uppercut

nome più noto nei colpi inferti da boxe fondo - montanti, sono simili ai tipi precedenti sono di due tipi, in base a che tipo di mano applicata. uppercut Classic può essere confrontato con una velocità di swing, ma sulla forza di esso è impatto laterale inferiore, perché spesso cade sulla sua testa. Il più efficace sarà in un intervallo stretto, o protezione cieco di un avversario. montante lontano applicata anche dal basso verso l'alto, solo il braccio posteriore. E 'perfetto per l'attacco e contrattacco, così spesso usato dai pugili con diverse tattiche di lotte.