Scrubs intestini. Scrub dalla dieta farina d'avena: recensioni

Colon Cleansing - la procedura è molto utile, sia per le persone con una varietà di malattie gastrointestinali, e per assolutamente sano. Così oggi parleremo di come preparare scrub intestini e quale effetto si può ottenere con loro. Va ricordato che oggi in farmacia, è possibile trovare un sacco di strumenti che aiutano a pulire l'intestino. Questa "Fortrans", "Duphalac", molti tè per la perdita di peso e di spese di pulizia a base di erbe lassative. Ma la farina d'avena è un'ottima alternativa, del resto, è il mezzo più dolci. Eppure è molto gustoso, così quella mattina sarebbe molto più bello.

Scrubs intestini. Scrub dalla dieta farina d'avena: recensioni

La purificazione

Scrubs sono molto necessario per noi l'intestino, aiutano a eliminare le tossine che hanno un effetto molto negativo sulla condizione del corpo, contribuire a l'accumulo di grasso e l'accumulo di liquidi nei tessuti. In questo caso, non è necessario fantastico sforzo di volontà per usarlo. Credetemi, anziché per la ricezione di un clistere o lassativo è una procedura molto piacevole. Farina d'avena - questo è sblansirovanaya, utile e poco costoso groppa. Esso contiene ferro e calcio, potassio, fosforo, cromo, magnesio, fluoro, sodio, iodio, calcio, zinco, manganese e rame. Perché bere costosi supplementi quando v'è una dispensa di salute? Inoltre, la farina d'avena contiene vitamine del gruppo B e molti altri. scrub meravigliosi intestini non aiuta solo arricchiscono il corpo con sostanze utili, ma anche migliorare in modo significativo esso. Parallelamente a scomparire pancia, migliora la condizione di capelli e unghie, c'è un colorito sano. In generale, vale la pena di provare.

fresco scrub

Questi scrub intestini cotte in serata, secondo i medici, sono più utili. Per la preparazione di una porzione bisogno di 3 cucchiai di fiocchi di avena, che devono essere riempiti con acqua fredda o latte. Lasciare rigonfiare per una notte. Al mattino, si può aggiungere un po 'di miele a piacere e alcune noci. In allergia non può usare aromi. Porridge bisogno di masticare e non bere. Tale pulizia consumato la prima colazione per 3 ore prima della principale. Raffreddare scrub mostra perfettamente il colesterolo e normalizzare il peso velocemente, ma può richiedere più di un mese. Così, senza alcuno sforzo, si sono garantiti per perdere peso.

Scrubs intestini. Scrub dalla dieta farina d'avena: recensioni

La macchia calda

Tale intestinale macchia di avena è preparato da fiocchi schiacciati. 3 cucchiai di farina tanto bisogno 1 tazza di latte caldo. Dopo 15 minuti, la vostra polenta è pronta. Se si desidera avere la prima colazione molto rapidamente, è necessario mettere il composto sul fuoco, e dopo 5 minuti si può iniziare a fare colazione. Il budino finito può aggiungere noci e frutta secca, frutti di bosco, albicocche secche o uvetta. Questo porridge caldo e gustoso sostituire i soliti panini e vi darà il coraggio e la salute.

La dieta di pulizia

Farina d'avena calorie sufficienti, ma viene digerito molto rapidamente. Scrub intestinale di farina d'avena aiuta a portare il corpo dalle tossine, così come pulire l'epitelio di muco in eccesso. Ha una forte azione antinfiammatoria, prevenire la flatulenza. Il consumo regolare di avena facilita l'assimilazione dei grassi provenienti dal cibo. Per le persone che conduce una vita sedentaria, si prevenire la stitichezza. Regolarmente mangiare farina d'avena, è pulire a fondo il vostro intestino, ma non si deve morire di fame. Cioè a perdere peso, più bella, e senza alcuno sforzo.

Scrubs intestini. Scrub dalla dieta farina d'avena: recensioni

è previsto

intestino Scrub meno 11 kg!

Preparare molto facile da riempire con acqua bollente abbastanza avena pm e il coperchio (20 g cereali per tazza di acqua bollente). Al mattino, si può aggiungere un cucchiaio di miele, una mezza mela grattugiata e noci 2. Ora la cosa più importante: dovrebbe mangiare polenta lentamente, con attenzione da masticare e non mangiare alcun liquido. bere caffè abituale può essere solo tre ore dopo è possibile seguire la dieta abituale.

Che cosa succede se si dimentica la sera per preparare i fiocchi? Va bene la mattina appena li riempiono con acqua bollente e lasciare per 30 minuti. C'è un'alternativa che può essere utilizzato di volta in volta. Per questo la farina d'avena in serata con succo di mela freddo. tasso di ammissione - 1 mese. Si nota subito che la pelle diventa più liscia e pulita, e la vita si ottiene bella forma. Va tenuto presente che gettano 11 kg al mese può essere utilizzato solo se si dispone di un grande sovrappeso. Inoltre, il risultato sarà molto meglio se si tiene fede ad una dieta ragionevole per il resto della giornata e aggiungere l'attività fisica. Tuttavia, in ogni caso, si noterà subito che la condizione generale era meglio, c'era una vivacità, una sferzata di energia al mattino e il comfort a livello intestinale. Inoltre, un paio di settimane non si è in grado di guardare i soliti panini, perché il corpo solleciterà il tuo cereale preferito. Quando il corso è finito, è possibile passare alla farina d'avena regolare, bollito nel latte o acqua. Non vale la pena per la prima colazione tutti i giorni, ma di includere sarà molto utile nella dieta 1-2 volte a settimana.

Scrubs intestini. Scrub dalla dieta farina d'avena: recensioni

Così può affermare con sicurezza che la dimagrimento scrub intestino è un mezzo molto efficace.

Commenti

Fino ad oggi, un sacco di gente avuto modo di sapere che cosa è la farina d'avena scrub l'intestino. Recensioni superano tutte le aspettative, senza eccezione, abbiamo notato un grande effetto. appetito normalizzato e il sonno, il disagio è andato, ha cessato di gonfiarsi arti. Lentamente cominciò a diminuire il peso in eccesso ha cominciato a sciogliersi pancia e fianchi. In questo contesto, tutte le donne notano miglioramento della condizione dei capelli, unghie e pelle. Particolarmente sorprendente differenza sul volto. La pelle diventa liscia e luminosa. Questo è un grande intestino scrub. Recensioni donne dicono che aiuta a perdere peso senza sforzo, con una deliziosa colazione.

Scrubs intestini. Scrub dalla dieta farina d'avena: recensioni

Controindicazioni pulizia farina d'avena intestinale

Come ogni altro, ha le sue controindicazioni, ed è uno strumento meraviglioso, come la farina d'avena. Nonostante tutti i suoi benefici, è necessario sapere quando fermarsi. Se l'uso eccessivo di cereali possibile lisciviazione di calcio dalle ossa. Pertanto, mono-dieta sulla polenta è irto di varie complicazioni. la pulizia dell'intestino troppo frequenti, anche, non sarebbe bene, i medici raccomandano di eseguire questa procedura una volta ogni tre - cinque mesi. Se ci sono controindicazioni, si dovrebbe ridurre il numero di pulizie per una volta l'anno. farina d'avena purgazione controindicato con intolleranza ai cereali cronica. Bisogna stare attenti se avete una storia di malattia epatica e della cistifellea, insufficienza cardiaca, insufficienza renale. Anche se non si dispone di controindicazioni evidenti, si consiglia di consultare il medico per la pulizia del corpo ha portato solo benefici.